* FECHA: Sábado 10 de octubre.
* HORARIO: 10:30 a 13:30 aproximadamente (quizás nos alargamos un poco).
* DONDE: El taller se realiza en el salón de té de Siente (segundo piso de la tienda, c. Rogent, 96, 08026 - Barcelona).
¿DE QUÉ VA ESTO?
Un taller guiado por Anna — fitoterapeuta y una de las fundadoras de Siente — en el que nos introducimos en el mundo de las plantas medicinales desde el principio. El taller combina teoría y práctica: primero entendemos, luego hacemos.
No hace falta saber nada previo. Solo curiosidad y ganas de aprender MUCHO.
¿DE QUÉ HABLAREMOS?
Empezaremos por el principio: un brevísimo repaso a la historia de las plantas medicinales y cómo nos han acompañado desde siempre. Luego entraremos en materia — qué es la fitoterapia, cómo curan las plantas y qué son los principios activos. Hablaremos de los más importantes y lo que hace cada uno.
También veremos cómo recolectar y conservar plantas, cuándo son más potentes, y algo fundamental que muchas veces se pasa por alto: las plantas no son inocuas. Contraindicaciones, interacciones con medicamentos y dosis es algo que hay que conocer antes de empezar a usarlas.
Y al final, manos a la obra y a parcticar!.
¿QUÉ HAREMOS?
Tres elaboraciones prácticas que te llevas a casa:
- Una tintura: extracción de principios activos en alcohol alimentario. Aprenderás cómo hacerla, para qué sirve y cómo se toma.
- Un oleato: maceración de plantas en aceite de calidad. Ideal para uso externo. Verás lo fácil que es hacerlo en casa.
- Una sal de hierbas: porque las plantas también entran por la cocina. Aprenderemos a usar bien el mortero y a mezclar plantas aromáticas con intención.
Además traeremos libros sobre el tema para que les echemos un vistazo juntas, porque siempre está bien saber por dónde seguir aprendiendo y por donde empezar.
Y por supuesto, compartiremos una infusión de plantas especialmente elegida para la ocasión. ????
¿QUÉ TE LLEVAS?
- Los tres preparados que harás durante el taller (tintura, oleato y sal de hierbas)
- El dossier del taller en PDF — 24 páginas con información valiosa, para que no tengas que estar pendiente de apuntar nada
- Todos los materiales incluidos en el precio
- Un 10% de descuento en tus compras de tés e infusiones a granel el día del taller