Amapola

Papaver rhoeas L.
Parte utilizada: Pétalos.
Origen y hábitat: Crece en los bordes de los caminos, campos abandonados y cultivados, sobretodo de cereales, en la tierra baja y media montaña. Se extiende a lo largo de Europa, Eurasia y norte de África.

Temperatura de infusión: 100ºC.
Tiempo de infusión: 10 min.

La encontrarás también: En la mezcla Felices Sueños. La puedes añadir a la mezcla de Resfriado o combinarla con saúco si tienes tos.

Propiedades de la amapola y usos medicinales: Sedante, ligeramente somnífera, antitusígena y expectorante. Ligeramente analgésica nerviosa.

Toma una infusión de amapola para:
- Ayuda a combatir los estados nerviosos y sus consecuencias como estrés, ansiedad, nerviosismo e insomnio. Se considera un somnífero de acción suave debido a que está libre de psicofármacos. Por este motivo es recomendable para niños y personas mayores.
- Se utiliza para infecciones de las vías respiratorias y para aliviar tos, asma y ronquera.
- Estimula la sudoración, lo que ayuda a mejorar los estados febriles.
- Muy útil en casos de migraña y dolores de cabeza.

Contraindicaciones (Para tratamientos largos, no para un consumo ocasional): Hay que tener en cuenta que en dosis altas puede provocar somnolencia. Debido a falta de estudios se recomienda no utilizarla durante el embarazo y la lactancia.