Aunque tiene muy mala fama por su efecto urticante, la ortiga verde es una planta maravillosa que deberíamos incorporar a nuestras infusiones. Además de su sabor suave, sus propiedades dan para escribir un libro: Depurativa, corta las hemorrágias, digestiva, nutritiva (muchos minerales)...
Urtica dioica. Parte utilizada: Hojas recolectadas antes de la floración. Origen y hábitat: Márgenes de caminos, campos abandonados, cerca de las casas y en cualquier altitud. Prefiere las zonas húmedas y está extendida por todo el mundo.
Temperatura de infusión: 100ºC. Tiempo de infusión: 10 min.
Propiedades y usos medicinales: Depurativa, diurética, vasoconstrictora, hipoglucemiante y hemostática. Estimulante del metabolismo. Digestiva, astringente y tonificante.
-Indicada En casos de afecciones reumáticas, artritis, gota, cálculos renales y arena en la orina. Buen remedio para pacientes con problemas de próstata. - Detiene las hemorragias (hemostática). - Estimula la producción de glóbulos rojos. Además tiene una gran función alcalinizadora de la sangre que permite la eliminación de residuos ácidos del metabolismo, el úrico entre ellos. -Muy útil en anemia, ya que es rica en diversos minerales. - Muy útil en mujeres con menstruaciones abundantes (vasoconstrictora). - Estimula la acción del páncreas, la secreción de bilis y los movimientos intestinales, por lo que mejora la digestión. - Reactiva el funcionamiento del cuerpo en casos de agotamiento y desnutrición. Muy eficaz en casos de diarreas fuertes. - Incrementa la leche en mujeres lactantes. - Es una planta comestible tan cruda como cocida. Tiene un alto valor proteico, parecido al de la soja o las legumbres.
Contraindicaciones (Para tratamientos largos, no para un consumo ocasional): No indicada en el embarazo, ya que es abortiva. Durante la lactancia hay que tomarla con precaución. En grandes cantidades puede ser contraproducente para diabéticos. Puede afectar a la tensión arterial, por lo tanto evita su uso si tienes hipertensión. No tomar en casos de insuficiencia renal, nefritis o inflamación de los riñones porque es muy diurética y sería contraproducente.
Aunque esta planta es famosa por sus ricos frutos, las hojas...
Aunque tiene muy mala fama por su efecto urticante, la ortiga verde es una planta maravillosa que deberíamos incorporar a nuestras infusiones. Además de su sabor suave, sus propiedades dan para escribir un libro: Depurativa, corta las hemorrágias, digestiva, nutritiva (muchos minerales)...