Coneguda sobretot pels seus efectes sedants, la passionera és una gran aliada si tens insomni. Com que és hipotensora i relaxant, també és una planta a tenir en compte quan hi ha hipertensió. El seu sabor suau fa que sigui fàcil de prendre tant sola com barrejada.
Passiflora incarnata L. (Passionària) Part utilitzada: Fulla, tija i flor, dessecades. Origen i hàbitat: Originària del sud dels EUA i Mèxic. Introduïda a Europa per al cultiu ornamental.
Temperatura d'infusió: 100 °C. Temps d'infusió: 10 min.
Propietats de la passiflora i usos medicinals: Sedant, relaxant, somnífera, antiespasmòdica, analgèsica i hipotensora.
Pren-te una infusió de passiflora per: - Indicada en casos d'ansietat, insomni, nerviosisme, estrès, tensió alta i asma. - Indicada per a calmar dolors, sobretot els de cap, neuràlgies i dolors tipus espasmòdics o derivats d'un còlic. - S'utilitza en casos de depressió, com la depressió estacional. Indicada en casos de desintoxicació d'alcohol o drogues, ja que disminueix i millora la síndrome d'abstinència. - Molt útil en tota mena d'espasmes, intestinals o musculars, també ajuda amb dolors de la menstruació. - Baixa la pressió arterial (per a casos d'hipertensió).
Contraindicacions (Per a tractaments llargs, no per a un consum ocasional): No combinar amb medicaments sedants o del sistema nerviós de cap mena. El seu ús està contraindicat en nens menors de 3 anys, dones embarassades o lactants. En nens de 4 a 12 anys, no administrar en grans quantitats (1 gram al dia) i no prolongar el tractament.
La teva planta aliada quan tens el pit carregat. L'eucaliptus...
-20%
-20%
Coneguda sobretot pels seus efectes sedants, la passionera és una gran aliada si tens insomni. Com que és hipotensora i relaxant, també és una planta a tenir en compte quan hi ha hipertensió. El seu sabor suau fa que sigui fàcil de prendre tant sola com barrejada.