Mezcla Relajante

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Composición: Sálvia, melisa, valeriana, menta, azahar y tila.

Propiedades: Relajante nervioso. Actúa contra el estrés, la ansiedad y la depresión. Para épocas de mucha actividad. No es somnífera. (Si lo que buscas es algo más adecuado para el insomnio, te recomendamos nuestra mezcla Felices Sueños).

Tratamiento y dosis: 2 cucharillas por taza. 1-2 tazas al día. Se puede tomar de manera puntual o como tratamiento (después de 3-4 semanas seguidas, hacer un descanso de una semana).
Temperatura de infusión: 100ºC.
Tiempo de infusión: 10 min.

Contraindicaciones: No hacer tratamientos durante el embarazo o la lactancia (Se puede tomar una taza de vez en cuando).
No administrar a menores de 10 años.
Evitar tomar en exceso o hacer tratamientos largos en casos de: epilepsia, tumores benignos en mamas, insuficiencia renal, hipotiroidismo, hernia de hiato, acidez, úlcera digestiva, cálculos biliares, colitis ulcerosas, diarrea, párkinson, cardiopatías.
No combinar con fármacos ansiolíticos, antidepresivos, sedantes.

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99 Artículos
2020-05-10

Referencias específicas

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