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Una buena infusión de manzanilla debería tener solo flores, y la mejor siempre será la de granel, donde puedes verlas. Esta flor es un gran digestivo, pero también es relajante y calma cualquier tipo de irritación, interna o externa —ojos, piel, estómago.
Matricaria recutita / chamomilla L.
Parte utilizada: Flores
Origen y hábitat: Europa.
Temperatura de infusión: 100ºC.
Tiempo de infusión: 10 min.
La encontrarás también: En las mezclas Digestiva y Embarazo.
Propiedades de la manzanilla y usos medicinales: Digestiva, gástrica, carminativa y sedante. Analgésica, antiespasmódica, antiinflamatoria.
Toma una infusión de manzanilla para:
- Muy útil para trastornos digestivos. (Digestiones pesadas, empachos, náuseas, vómitos y falta de apetito).
- Potente efecto carminativo que ayuda a eliminar gases y cólicos.
- Favorece la función menstrual y alivia los dolores de la regla.
- Baja la temperatura y favorece la transpiración, muy útil en casos de fiebres.
- Alivia los dolores de cabeza y algunas neuralgias
- Eficaz antialérgico en casos de asma, rinitis y conjuntivitis.
Contraindicaciones: No tomar en caso de alergia a las compuestas. Los aceites esenciales son perjudiciales para embarazadas, lactantes y niños menores de 5 años.
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