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Una infusión de plantas muy ricas en minerales como el hierro, que revitaliza el cuerpo sin estimular el sistema nervioso. Además, son ricas en antioxidantes, con efecto antiinflamatorio y preventivo del envejecimiento celular. Una buena opción para épocas de cansancio o recuperación.
Composición: Cola de caballo, diente de león, ortiga verde, romero y tomillo.
Propiedades: Aumenta los niveles de hierro en el organismo. Potencia la producción y absorción de hierro. Devuelve el hambre y revitaliza el cuerpo. Remineralizante. (Es diurética también).
Tratamiento y dosis: 2 cucharaditas por taza. 2-3 tazas al dia (puede alargarse el tratamiento sin problemas).
Temperatura de infusión: 100ºC.
Tiempo de infusión: 10 min.
Contraindicaciones: No hacer tratamientos durante el embarazo o la lactancia (Se puede tomar una taza de vez en cuando).
No administrar a menores de 6 años.
Evitar tomar en exceso o hacer tratamientos largos y repetidos en casos de: diabetes, enfermedades renales insuficiencia, nefritis, inflamación), niveles bajos de potasio (hipocalemia), alcoholismo, cálculos en la vesícula, obstrucción intestinal, acidez de estómago, úlcera gástrica, hipertensión, gastroenteritis, prostatitis, colon irritable, enfermedad de Crohn, estreñimiento.
No combinar con fármacos que lleven litio, complementos de potasio (K).
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